الى أي شخصية تنتمي في علم النفس وكيفية التعامل معها

هناك الكثير من يرغب بمعرفة نوع شخصيته في علم النفس ، أو أنواع الشخصيات التي حوله ليعرف كيف يتعامل معها ، فهناك العديد من أنواع الشخصيات في علم النفس ، لذلك سنتعرف في هذا المقال ونكتشف سوياً نوع الشخصية التي تنتمي اليها في علم النفس وكيف تتعامل مع نوع شخصيتك و أنواع الشخصيات الاخرى .

لكن في البداية يجب التعرف بشكل بسيط على مفهوم الشخصية بشكل عام ، ومن ثم الانتقال الى أنواع الشخصيات والتعامل مع كل شخصية.

ما هو تعريف الشخصية؟

الشخصية تشبه البصمة فهنالك وجوه تميز الشخص عن غيره, فهي تعتبر مجموعة المواصفات الجسدية والعقلية والمزاجية والوجدانية والخلقية والبدنية والحركية والفسيولوجية أي الجانب الداخلي والخارجي والنفسي في صورة كاملة .

لقد خلق الله البشر وجعل بينهم فرق واختلاف في كل خصائصهم، فكل شخص منا له صفات معينة تجعله يتميز عن غيره من الأفراد، وتجعله شخص مختلف، وأهمها هي شخصية الفرد، ورغم وجود تشابه في الصفات العامة بين البشر ولكن لكل فرد صفات معينة تجعله متميزاً عن غيره من الأشخاص داخل المجتمع، فشخصية الإنسان مثل بصمته، هي التي تجعله شخص مختلفا ومميزا .
و لكي تعرف ما نوع شخصيتك تابع معنا قراءة هذا المقال

انواع الشخصيات وكيفية التعامل مع كل منهم ؟

1- الشخصية النرجسية:

ان صاحب الشخصية النرجسية غالبا ما يكون مهتما بشكل كبير بمظهره العام وأناقته، كما يقوم بالتدقيق في اختياره لملابسه، ويهتم دائماً بكيف ينظر له الآخرين، وكيف ينال إعجابهم، ويستفزه تجاهل الاشخاص له ، ولا يتقبل أي نقد، ولا يريد أن يسمع إلا مدحه وكلماتهم عن الإعجاب به. كما انه يفتقر إلى التعاطف مع الأخرين وانكار احتياجاتهم ، ويغار جدا من نجاحات الأخرين .

كيف نتعامل مع الشخصية النرجسية ؟

لان هذه الشخصية لا تستطيع ان تعلم قيمة العطاء الا بالحرمان والتجاهل ولكي تتعود اصحاب هذه الشخصية على الاعطاء بقدر الأخذ علينا أن نتجاهلها وان لا نخضع لمتطلباتها الزائدة لانها من اكثر الشخصيات الصعب ارضائها .

2- الشخصية المتسلطة:

تتصف اصحاب هذه الشخصيات بطباعها الحادة والغير مرنة وترى الامور دائما من منظورها انها دائما على حق ، والشيء الذي يحول الفرد من شخص عادي الى شخص متسلط قد تكون منذ الصغر كتجاهل الام لطفلها ولاحتياجه مما يجعله مضطرا للتصرف بقوة وحزم …… وغيرها ، ومع كل مرة يتعرض فيها الشخص للقمع والاذى النفسي يترسب بداخله دوافع لتصيح شخصية متسلطة. وبرغم طباعها القاسية الا انها تخفي بداخلها ضعف لا تظهره لاحد .

كيف تتعامل مع الشخصية المتسلطة ؟

عليك ان تكون واثقا بنفسك وبكلامك امامه ولا تجعله يشعر بانك غير واثق من نفسك ومن قراراتك لانه عندما يشعر بذلك سيتمادى اكثر .

حاول ان تفهم سبب ضعفه وان تدرك مخاوفه وهذا سوف يدفعه للقلق وسيشعر بان حياته خارجة عن سيطرته ، فتهم ذلك يعطيك مفاتيح اساسية لتتعامل معه .

3- الشخصية الحساسة:

هذه شخصية يتمتع اصحابها بمشاعر مبالغ فيها تجاه بعض الأشخاص أو الأحداث….ولكن من صفاتها انها سريعة الغضب واكثر عرضة للتعرض اللاكتئاب وحالات الحزن الشديد ، وتحرص هذه الشخصيات على مشاعر الاخرين بشكل مبالغ فيه ويسارعون الى عمل مايتوقعه الاخرين ل ينالو رضاهم ، كمل لديهم الاهتمام الشديد باللفتات البسيطة وتضخيم عدم الالتفات إليها مثل عيد الميلاد وعدم التعليق على ملابس جديدة، ويحاولون أن يحتفظو بمشاعرهم لانفسهم بدلا من ان يفسرها الآخرون ضعفا.

كيف تتعامل مع الشخصية الحساسة ؟

يحتاج اصحاب هذه الشخصية الى الهدوء والعزلة حتى يستجمعوا انفسهم ،

توجيه الشخصية الحساسة من خلال استغلال طيبتها الى السلوك الصحيح .

4- الشخصية الخجولة:

يعاني الشخص الخجول من عدم قدرته على أن يأخذ ويعطي مع الآخرين. ولديه شعور دائم بالنقص والانطواء ، كما يعاني من كثير من الوساوس وشرود في الذهن ، و يخاف من نظرات الناس لهذا يظل منعزلاً بمفرده ، تتوتر أعصابه عندما يلتقي بالناس ويتلعثم في كلامه وذلك لعدم ثقته بنفسه في أن يباشر أعمال كثيرة أثناء حضور الآخرين.

كيف تتعامل مع الشخصية الخجولة؟

حاول ان تصطحبه الى الاماكن المزدحمة والاجتماع مع الاصدقاء ، لكن افعل ذلك عندما يقتنع لكي لا يسبب له هذا بعقد نفسية .

تحدث معه عن ايجابياته وادعمه .

5- الشخصية العصبية:

لانسان العصبى هو انسان غضوب ،سريع الانفعال ، سهل الاستثارة ، و هو غالبا ذو صوت عالى و اعصاب متوترة فيحتد سريعا و يغضب كثيرا .

والشخص العصبي لا يستطيع ان يمسك نفسه في بعض المواقف ويتحمل الكثير ..ولكن عندما يصل الحد …يظهر عصبيته وغالبا ما تكون فوق العادة وهذا بسبب الضغط والصمت الذي كان عليه ، وهذه العصبية هي الطريقة لراحته ..
و يمكن ان تسبب له الشعور بالصداع في الرأس والإرهاق في عضلات الجسم.

كيف تتعامل مع الشخصية العصبية ؟

علينا اختيار الأوقات المناسبة للنقاش, فوقت النوم وعند العودة من العمل من أسوأ الأوقات للنقاش وعرض الآراء, ولكن في وقت العصر وبعد الاستيقاظ من نوم القيلولة يكون الإنسان مستعدا للتحدث وللحوار .

تأجيل التحدث والمناقشة عندما تبدأ مظاهر الانفعال على وجهه وهذا لا يعني قبول كل اراءه ولكن اختيار الوقت المناسب .

6-الشخصية الاجتماعية:

وتعني الشخصية المرتبطة بالآخرين والمنفتحة على التعامل معهم تعاملًا بسيطًا تلقائيًا، وهي تتميز بالقدرة على التقرّب من الآخرين والاختلاط بهم، كونها محبوبة لدى الغالبية وتتحلى بنسبة من المرونة و الاعتدال، وهي شخصية سباقة ومبادرة في حب فعل الخير للغير وذلك دون مقابل، إذ إنها كثيرًا ما تتطوع في النشاطات الخيرية، وأصحاب هذه الشخصية متواضعون وغير متكبرين، كما أنهم يحرصون على عدم توجيه الانتقادات اللاذعة للآخرين وإيذاء مشاعرهم أو انتهاك خصوصيتهم، والشخصية الاجتماعية دقيقة للغاية ومنظمة في غالب الأحيان.

7-الشخصية القيادية:

وهي شخصية محببة للجميع، تظهر عليها ملامح النجومية والمثالية في كل فعل أو تصرف أو قول تقوله، وتتميز بالصراحة والوضوح في التعبير عن الذات، والهدوء النفسي والسلام والابتعاد عن الانفعال في التصرفات، والشخصية القيادية تتحلى بالثقة بالنفس، والقدرة على إقناع الآخرين بوجهة نظرها بسهولة، وذلك من خلال اللجوء إلى مخاطبة العقل بالبراهين والأدلة، ويتصف أصحابها بالإيجابية والتفاؤل والرغبة بالسعي والعمل، مما يجعلهم من أنجح الشخصيات وأكثرها بروزًا في المجتمع، كما أن لديهم حس فكاهة وخفة ظل ظاهرة من خلال الحديث والكلام، ووجود هذه الشخصية هو مطلب عام في المجتمع بسبب قدرتها على قيادة الفريق في أي ميدان.

قد يهمك أيضاً:

شخصيتك قابلة للتغيير من خلال هذه الطرق البسيطة

5 أسئلة تحدد أهدافك وخطوات فعالة تجعلك تحقق هدفك

للمزيد من الموضوعات يمكنكم متابعة موقع حكي باستمرار، ويمكنكم أيضاً متابعتنا من خلال صفحتنا الطبية على الفيسبوك لكل مايخص النصائح الصحية كل يوم معلومة طبية

كما يمكنكم التواصل معنا عبر :

انستغرام: 7ake

تويتر: 7ake