فيروس كورونا سبب لتدمير العالم أجمع فماذا فعلت يا كورونا لتنتشر بهذه السرعة ، وما هي اخر أخبار كورونا والى أين وصل؟؟ في حين أن الجميع يشعرون بالهلع من فيروس كورونا المعروف رسميًا ( COVID-19) وفقا لمنظمة الصحة العالمية ، لكن فيروس كورونا المستجد ما زال يواصل تسجيل إصابات جديدة …
أكمل القراءة »
لماذا نجد صعوبة عندما نتحدث عن تربية الأبناء وبخاصة عن تعديل سلوك الأطفال؟ ولماذا في واقع الأمر، يواصل معظم الآباء تربية أبنائهم بنفس الطريقة التي اتبعها معهم آباؤهم، أو “بطريقة معاكسة” تمامًا، ف إذا كانوا يكرهون الأسلوب الذي تربوا به؟ ألا يجب جميعًا أن نغير من أسلوبنا في تعزيز السلوك …
أكمل القراءة »
لقد أصبحت سمنة الاطفال منتشرة مؤخرا بشكل كبير، فما هي اسباب السمنة؟ نسمع كثيرا من الامهات يقلن ( طفلي جسمه غير مناسب لعمره هل بسبب الاكلات التي تزيد الوزن عند الاطفال ام انه مرض وراثي )، فما هو سبب السمنة وما هي طرق علاج الوزن الزائد دون الحاق الاذى بنفسية …
أكمل القراءة »
التغذية السليمة للاطفال من الأمور الهامة التى يجب أن تدركها الأمهات، خاصة إذا كانت “أم” لأول مرة حيث يشغل تفكيرها كيفية توفير التغذية السليمة للرضيع كى يتمتع بصحة جيدة فى المستقبل وتبدأ الام بالبحث عن غذاء مفيد لطفلها الرضيع وكيف ستوفر له التغذية السليمة ؛ حيث يصنف حليب الأم بأنه مصدر …
أكمل القراءة »
الرغبة في تقليل ساعات العمل هو شيء مهم لجميع أفراد المجتمع ، تخيل لو كنت تستطيع العمل متى وأينما أردت. هل تعمل أفضل وتستمتع بمزيد من الوقت مع العائلة والأصدقاء؟ وماذا لو غادرنا عملنا في وقت مبكر قليلاً عن المُعتاد؟ هل سيكون هذا سرًا لحياة أكثر إنتاجية وصحية؟ هل يمكن …
أكمل القراءة »
محمد صلاح خير سفير لخير وطن , محمد صلاح هو أول لاعب مصري يحقق الكثير والكثير من الاعمال الانسانية . والجوائز ومنهم الإنجاز الذى حققه على المستوى الشخصي عقب التتويج بلقب كأس العالم للأندية مع ناديه ليفربول. وحصده لقب أفضل لاعب فى البطولة، والاحتفاء البالغ عالميا بالجوائز التي يحققها واحدة …
أكمل القراءة »
يجد الكثير من الأهالي معاناة في التعامل مع أبنائهم المراهقين في مرحلة المراهقة . لأن المراهق في هذه الفترة بحالة من التردد والتخبط والعند في نفس الوقت. كمحاولة لإثبات الذات، وإن التعامل مع المراهق ليس بالأمر السهل. وخصوصاً اذا كان المراهق عنيد وعصبي لايتقبل النصائح ، وذلك بغض النظر عن …
أكمل القراءة »
ليس كل من يلعب كرة القدم يمكنه أن يكون لاعباً محترف أو لاعباَ مشهورا في العالم؛ كثيراً ما يقول المدربين المحترفين في مجال كرة القدم هذه العبارة ، ويسأل بعد ذلك المدربين لاعبين كرة القدم . كيف تكون لاعب كرة قدم، او كيف ستصبح لاعب كرة قدم محترف في المستقبل . إن معظم الشباب يعشقون كرة القدم، وتجد …
أكمل القراءة »
طفلي عنيد ، لا أستطيع التواصل مع طفلي العنيد والعصبي بسبب عناده المستمر ، ماهي الصفات التي تحدد اذا كان طفلي عنيد أم لا ، وما الطرق التي يجب أن أتبعها لكي اتفاهم مع طفلي العنيد والعصبي. جميع هذه الاستفسارات نسمعها من الأمهات ويكررونها بشكل دائم ، لأن العناد مشكلة …
أكمل القراءة »
كيف يمكنني تحديد الأهداف في الحياة، أنني بحاجة لإيجاد هدف لحياتي. هذه العبارات قد تبدو مألوفة بالنسبة للجميع ، وربما نرددها آلاف المرات، في الواقع السؤال عن كيفية تحديد الأهداف في الحياة ، أو كيفية تحقيق هذه الاهداف هو سؤال شائع، يطرحه الكثير من الأشخاص،لكن مشكلة هذا السؤال لا تكمن …
أكمل القراءة »
7AKE خطواتك نحو المستقبل